Cinsel Terapi
Cinsel Terapi Nedir?
Cinsel terapi, cinsel işlev bozukluklarında kullanılan bir terapiler bütünüdür. Kadın, erkek veya çiftlerle çalışmalar yapılabilir. Cinsel işlev bozukluğu; cinselliğin herhangi bir aşamasında, vücudun beklenen işlevi yerine getirmemesi şeklinde genel olarak tanımlanabilir.
Cinsel Döngü; cinsel istek ve uyarılma, birleşme, boşalma/orgazm ve çözülme dönemleri olarak adlandırılan aşamalardan oluşur. Bu aşamalardan herhangi birinde gerçekleşen bir sorun nedeniyle cinsel döngünün tamamlanamaması cinsel işlev bozukluğu olarak adlandırılır. Sorunlar biyolojik veya psikolojik kaynaklı olabilmektedir, ancak ezici bir çoğunluğun psikolojik etmenlerden kaynaklandığı görülmektedir. Cinsellikte yaşanan bu problemler birer rahatsızlık veya hastalık değildir, sadece bir işlevin yerine getirilememesidir ve terapi ile hepsinin ortadan kalkabildiği yapılan araştırmalarla ortaya konmuştur.
Cinsel İşlev Bozuklukları Nelerdir?
En sık görülen cinsel işlev bozukluklarına şöyle bir bakalım.
Vajinismus: Kadınlarda en yaygın görülen cinsel işlev bozukluğudur. Vajina girişindeki kasların kişinin isteği dışında kasılıp penisin içeri girmesini veya ilerlemesini engellemesidir. Bu sırada kişi devam etmek için inat ederse ağrı, acı, batma ve kanama görülebilir ki bu sayılanların hiçbiri cinselliğin bir parçası değildir. Toplumda yaygın bilinenin aksine, vajinismusun tek nedeni taciz/tecavüz/cinsel travmalar değildir. Cinsel bilgi eksikliği, cinsellik hakkında korkutularak büyütülme, kadınlığı bastırmak zorunda kalma veya kabullenememe, aile ve eşle ilgili sorunlar gibi birçok sebebi olan bir sorundur. Neredeyse 10 kadından 6-7’sinde görülür ancak kimse paylaşmadığı için birçok kadın yalnızca kendisinin bunu yaşadığını zanneder, yetersizlik ve utanç duygularıyla yıpranır.
Erken veya Geç Boşalma: Erken boşalma kavramı, dilimize yanlış yerleşmiş bir kavramdır. Aslında kullanılması gereken kelimeler kontrolsüz boşalma olmalıdır. Erken veya geç boşalmada ortak sorun, kişinin kendi istediği anda boşalamamasıdır yani boşalmayı kontrol edememesidir. Dönemsel olabileceği gibi her zaman yaşanan bir sorun da olabilir. Bu durum erkeklerde yetersizlik duyguları ve özgüven eksikliğine sebep olmaktadır.
Sertleşme (Ereksiyon) Sorunları: Penisin sertleşememesi veya sertliği koruyamaması olarak tanımlanabilir. Biyolojik bir sorun yoksa kişinin aile ilişkileri, travmaları ve bilinçdışıyla bağlantılıdır. Sorunu yaşayan kişide depresif durumların görülmesine neden olur.
Orgazm Olamama: Kişinin ilişkiden zevk almasına rağmen boşalamamasıdır, erkekte ve kadında görülebilir. Hayal kırıklığı ve öfkeye sebebiyet verir.
Ağrılı Cinsel İlişki: ilişki sırasında cinsel organlarda ve/veya kasık bölgesinde ağrı yaşanması durumudur.
Uyarılma Bozuklukları: Kişinin canı istemesine ve gerekli uyaranlar olmasına rağmen uyarılmaması, cinsel olarak heyecanlanamaması ve tahrik olamaması olarak tariflenebilir.